Funkcionális Életmód Bevezető
Több mint Diéta, Életmódváltás!
Miért a Funkcionális Életmód?
A funkcionális életmód átfogó megközelítést kínál az egészség javítására, szemben a divatos diétákkal:
- Személyre szabott: Míg a paleo vagy ketogén diéták általános szabályokat követnek, a funkcionális életmód figyelembe veszi az egyéni különbségeket és szükségleteket.
- Hosszú távú fenntarthatóság: Nem rövid távú megoldásokat kínál, hanem olyan életmódbeli változtatásokat, amelyek hosszú távon is fenntarthatók.
- Teljes életmódváltás: Nem csak az étrendre fókuszál, hanem az alvásra, stresszkezelésre és a fizikai aktivitásra is.

Mit tartalmaz a videósorozat?
Ételallergia vagy érzékenység? Mi a különbség, és mit tehetsz?
Most egy gyulladáscsökkentő étrend alapjait sajátíthatod el, amellyel már egyedül is elindulhatsz az egészséged javítása felé – anélkül, hogy külön főznöd kellene a családnak!
Mit kapsz ebben a videósorozatban?
- 4–6 rövid, lényegre törő videó (könnyen emészthető, gyakorlati tudás)
- Ételallergia vs. érzékenység – hogyan ismerd fel?
- Melyik hozható helyre, melyik marad veled?
- Gyulladáscsökkentő étrend, amit már most elkezdhetsz.
- Családi étkezés – muszáj több felé főzni? (Spoiler: Nem!)
- 5+5 kulcsfontosságú alapanyag, amit érdemes növelned.
- 2-3 egyszerű, tejfehérje- és gluténmentes recept, amit a család is imádni fog.
- AJÁNDÉK: 20 perc ingyenes konzultáció!
A videók mellé kapsz egy személyes 20 perces konzultációt, ahol segítek neked eldönteni, hogy a saját egészségedért mit tehetsz első lépésként
– személyre szabott tanácsokkal!
Mennyibe kerül?
A teljes tudásanyag és az ajándék konzultáció most csak 29 900 Ft!
Indulj el az egészségtudatos életmód felé MOST!
