Funkcionális Életmód Bevezető

Több mint Diéta, Életmódváltás!

Ételallergia vagy érzékenység?
Tudd meg a különbséget, és hogyan kezelheted őket!

Miért a Funkcionális Életmód?

A funkcionális életmód átfogó megközelítést kínál az egészség javítására, szemben a divatos diétákkal:

  • Személyre szabott: Míg a paleo vagy ketogén diéták általános szabályokat követnek, a funkcionális életmód figyelembe veszi az egyéni különbségeket és szükségleteket.
  • Hosszú távú fenntarthatóság: Nem rövid távú megoldásokat kínál, hanem olyan életmódbeli változtatásokat, amelyek hosszú távon is fenntarthatók.
  • Teljes életmódváltás: Nem csak az étrendre fókuszál, hanem az alvásra, stresszkezelésre és a fizikai aktivitásra is.
chakra-6187086_1920

Mit tartalmaz a videósorozat?

Ételallergia vagy érzékenység? Mi a különbség, és mit tehetsz?
Most egy gyulladáscsökkentő étrend alapjait sajátíthatod el, amellyel már egyedül is elindulhatsz az egészséged javítása felé – anélkül, hogy külön főznöd kellene a családnak!

Mit kapsz ebben a videósorozatban?

  • 4–6 rövid, lényegre törő videó (könnyen emészthető, gyakorlati tudás)
  • Ételallergia vs. érzékenység – hogyan ismerd fel?
  • Melyik hozható helyre, melyik marad veled?
  • Gyulladáscsökkentő étrend, amit már most elkezdhetsz.
  • Családi étkezés – muszáj több felé főzni? (Spoiler: Nem!)
  • 5+5 kulcsfontosságú alapanyag, amit érdemes növelned.
  • 2-3 egyszerű, tejfehérje- és gluténmentes recept, amit a család is imádni fog.
  • AJÁNDÉK: 20 perc ingyenes konzultáció!

A videók mellé kapsz egy személyes 20 perces konzultációt, ahol segítek neked eldönteni, hogy a saját egészségedért mit tehetsz első lépésként
– személyre szabott tanácsokkal!

Mennyibe kerül?

A teljes tudásanyag és az ajándék konzultáció most csak 29 900 Ft!

Indulj el az egészségtudatos életmód felé MOST!

Fürjes Orsi - Metamorf masszázs

Funkcionális életmód hírlevél feliratkozás

Please wait...

Sikeres feliratkozás!